基础热量值就是指人体保持正常的生理作用所耗费的动能 。能量消耗包含基础新陈代谢、精力运动和食材的热电效应三个层面,这种难以避免的、保持生命的最少能量消耗称之为基础热量值 。
基础热量值的测算公式:
男士:BEE(热量)=66.4730 13.7516(kg)w 5.0033(cm)s-6.7550(y)a
女士:BEE(热量)=655.0955 9.5634(kg)w 1.8496(cm)s-4.6756(y)a
公式中w(重量)数值企业为Kg,s(个子)数值企业为cm,a(年纪)数值企业为年 。
注:尽管男人与女人公式中66.4730和655.09552个数值差别比较大 。非常容易让我们造成怀疑,可是在实践过程中证实了公式是合理的 。
【基础热量值的计算公式 基础热量值是什么】
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