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柠檬水必须带皮 。黄酮类化合物的大部分相关成分都在柠檬皮中 。用刷子清洗柠檬,然后冲洗干净 。将干净的柠檬放入冰箱冷藏 。它能锁住水分,便于切片 。大约需要2到3个小时 。
把柠檬拿出来放在干净无味的案板上,切成1到2毫米,一定要足够薄,这样柠檬的味道就可以泡出来了 。如果夏天很热,你可以把蜂蜜薄荷柠檬水放进冰箱,味道会更好 。
柠檬是我们生活中非常常见的水果 。它含有维生素C,有酸味 。用于泡水 。又酸又甜 。很多人会选择用柠檬泡水 。
【鲜柠檬泡水的正确泡法】
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