辟谷最早的记载源自《庄子·逍遥游》 辟谷是什么


1、辟谷又称但谷、断谷、绝谷、休粮、绝粒 。
【辟谷最早的记载源自《庄子·逍遥游》 辟谷是什么】2、辟谷起源于道教养生中的不吃五谷,是古人常用的养生方式 。它起源于先秦,在唐代很流行,也被称为但谷、去谷、绝谷、绝谷、但谷、休粮等 。辟谷最早的记载来自庄子·逍遥游:轻姑射山,神人居焉 。皮肤如冰雪,淖若处子,不吃谷物,吸风喝露,乘云,御飞龙,游遍世界......辟谷作为延年益寿的养生法则,在许多古籍中也有记载 。