_原题为微波炉美食打卡 , 分享6道简单美味 , 懒人必备的家常食谱
大家好 , 今天笔者为您介绍6道简单美味的微波炉美食 。 对于微波炉而言 , 应该是日常生活中最简单的家用电器 。 但在家中 , 您是不是也只是把它用“加热饭菜”之用呢?你有没有想过 , 其实用微波炉也能做出很多可口的美食呢?如果你也有这方面的想法的话 , 不妨看一看笔者接下来介绍的6道简单美食 , 堪称懒人必备的家常食谱哦 。
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“微波炉盐焗鸡腿”
准备原料:鸡腿4-6个 , 盐焗鸡粉60克 。
【原料|微波炉美食打卡,分享6道简单美味,懒人必备的家常食谱】第一步:把鸡腿洗净 , 用菜刀在鸡腿的表面划上几刀 , 而后用盐焗鸡粉抹匀鸡腿表面 , 准备一个碗 , 把鸡腿放入碗中 , 盖上保鲜膜 , 放入冰箱冷藏四小时腌制入味;
第二步:准备一个带盖的容器(最好带那种有出气口的) , 把鸡腿放入容器中 , 然后盖上盖 , 打开容器出气口 , 放进微波炉大火先烤八分钟 , 而后把鸡腿翻面 , 再烤八分钟即可食用 。 烤的时间主要是根据各家的微波炉功率而言 , 时间自己掌控 , 一般微波炉中都有烤制食物的基本时间规定 , 适当参考就行 。
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【原料|微波炉美食打卡,分享6道简单美味,懒人必备的家常食谱】“微波炉香烤南瓜”
准备原料:准备一个250克的小南瓜 , A4纸5张(厚一点的面纸也是可以的 , 就比如说厨房纸巾) 。
第一步:把小南瓜适当洗净 , 不要去皮 , 准备5张A4 , 完全蘸水之后均匀的裹满南瓜表面;
第二步:准备一个大一点的瓷碗 , 最好能放下小南瓜 , 然后把整个包裹好的南瓜放入碗中 , 上微波炉先烤大火6分钟 , 而后翻面再烤大火6分钟 , 然后就可以取出南瓜 , 削去瓜顶 , 用勺子挖取南瓜肉食用了 。 当然了 , 你也可以把它切成小块 , 家人一起分享 。
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“微波炉金针菇”
准备原料:金针菇250克 , 葱少许 , 辅料准备蒸鱼豉油 , 蚝油 , 生抽 , 盐 , 鸡精 , 鲜酱油 。
第一步:把金针菇洗净控水备用 , 最好适当的撕一下 , 然后准备一个大碗 , 把金针菇放入碗内 , 加适量的蒸鱼豉油 , 蚝油 , 生抽 , 鲜酱油 , 盐 , 鸡精均匀搅拌;
第二步:把金针菇放入微波炉内 , 大火8分钟取出 , 撒上一些葱花 , 均匀搅拌即可食用 。
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“微波炉鸡蛋羹”
准备原料:鸡蛋两个 , 凉白开70毫升 , 生抽 , 料酒 , 盐 , 鸡精少许 。
第一步:准备一个蒸蛋羹的碗 , 把鸡蛋打散 , 而后缓缓倒入凉白开 , 继续不停搅拌一分钟 , 然后加少量的料酒 , 盐 , 鸡精;
第二步:用滤网给蛋液过滤两次 , 除去杂质 , 然后盖上一层保鲜膜 , 加上扎几个小孔 , 上微波炉中火十分钟烤制即可 。 出炉后撒些生抽即可食用 。
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“微波炉烤红薯”
准备原料:红薯3个 , 厨房用纸6张 。
第一步:把红薯适当洗净 , 用面纸吸干表面的水分 , 而后把厨房用纸蘸满水 , 均匀地裹在红薯的表面;
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