1莲子心茶：所说莲子心是指莲籽中间青绿色的胎芽，其味极苦，但却具备极佳的降压去脂之效 。用莲心12克，沸水冲调后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，也有清热、安神、强心之特效 。
2玉米须茶：玉米须不但具有很好的降血脂之功效，并且也具备止泻、活血、利尿和养胃之疗效 。煮茶饮用每日多次，每次25—30克 。临床上运用玉米须医治因肾炎引起的水肿和高血压的疗效尤为明显 。
3桑寄生茶：中草药桑寄生为补肾补血要剂 。中医临床说明，用桑寄生煎汤代茶，对治疗高血压具有一定的协助疗效 。
4决明子茶：中药决明子具备降血脂、降血脂、清热去火等作用 。常常饮用决明子茶有治疗高血压之特效 。
5首乌茶：首乌具备降血脂，降低血栓形成之功效 。血脂增高者，常喝首乌茶疗效十分明显 。其做法为取制首乌20—30克，放水煎制30分钟，待温凉后当茶饮用，每日一剂 。
6山楂茶：山楂含有的成分能够助消化、软化血管、降低血糖、降低血压 。同时常常饮用山楂茶，针对治疗高血压具有一定的协助疗效 。
【高血压具有明显的辅助疗效 什么泡水喝可以降血压】

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