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南瓜排骨煲仔饭 南瓜排骨煲仔饭的做法 1.材料:南瓜、白菜、排骨、米饭、1汤匙酱油、半茶匙糖/生粉 。
2.将大米浸泡半小时 ， 将大米加入水中煮熟 ， 小火炖10分钟 。
3.南瓜切块 ， 排骨腌制10分钟 。热锅 ， 去油 ， 爆香蒜 ， 放入排骨翻炒至变色 ， 放入南瓜 ， 加盐调味 ， 煮至南瓜表面熟 。
4.将煎好的排骨和南瓜连汁倒入电饭煲中 ， 稍加搅拌 ， 开大火至卷起 ， 再开小火 ， 慢炖10分钟左右 。
【排骨南瓜饭的做法电饭煲】5.米饭煮熟后 ， 加入卷心菜 ， 再炖2分钟 。

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