牛油和猪油哪个好,牛油猪油羊油哪个好？

猪油。
因为猪油比牛油便宜，而且猪油那满满的猪肉香，主要来源于一些微量的特殊蛋白质和甘油酯的分解产物。

猪油饱和脂肪足够多，才能把油和淀粉、纤维素等很好地融合到一起，口感也会更加酥脆润滑。而像膏状那样滑润的猪油，饱和脂肪含量高达 39% 。【牛油和猪油哪个好,牛油猪油羊油哪个好？】

文章插图
牛油猪油羊油哪个好？
都好各有特点
牛油、洋油和猪油都属于动物油脂，其中含有丰富的脂肪酸、胆固醇、维生素、矿物质，适量食用的话能够为人体补充一定的营养物质，对人体健康来说是有一定好处的。
牛油、羊油与猪油中所含有的营养物质并不完全相同，并且不同的羊油与猪油所存在的营养物质也有所差异。因此羊油、牛油与猪油都有一定的营养，但具体哪个营养高，一般难以明确。动物油类营养最好的是哪个动物油？
动物油类营养最好的是猪油
常见的动物油脂包括猪油、牛油、羊油、鱼油等。又分为陆生温血动物和禽类的油脂，如牛油、羊油、猪油等，一般是固体的，其主要成分是棕榈酸、硬脂酸的甘油三酸酯；海生哺乳动物和鱼类的油脂，如鲸油、鱼油等，一般是液体的，主要成分除肉豆蔻酸、棕榈酸、硬脂酸、油酸外，还有含22~24个碳和4~6个双键的不饱和酸和含10~14个碳的不饱和酸。此外，动物油中还含有较多的胆固醇，它在人体内有重要的生理功能。