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干煸西兰花做法步骤 干煸西兰花的烹饪方法 【西兰花怎么炒才好吃搜索】1.材料:花菜500克 。辅料:猪肉50克,青椒和红椒各一半,色拉油适量,盐少许,葱适量,姜2片,蒜3瓣,干辣椒3个,生抽1汤匙 。
2.锅烧热,加入少许油,放入葱、姜、蒜、干辣椒,炒香 。
3.加入肉丁,炒至肉变色 。
4.倒一汤匙酱油 。
5.放入洗净碎成小朵的花菜,大火翻炒至花菜炒熟 。
6.加入青红椒丝,加入少许盐调味,翻炒均匀 。
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