【什么东西解腻,吃鸡腿腻着了怎么办？】还可以吃一些新鲜的水果 ， 因为水果富含维生素 ， 可以促进胃肠道的蠕动 ， 有帮助减轻油腻和排油的作用 ， 比如山楂和苹果都有一定的助消化作用 。
如果感觉特别油腻和难受 ， 还可以吃一些助消化的酶类 ， 例如复方消化酶 ， 可以帮助改善特别油腻和消化不良的症状 。

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吃鸡腿腻着了怎么办？
吃些水果解腻最合适啦 。不仅可以解腻还能补充维生素和水分 。皮肤还能好好的 。你也可以喝些饮料比如酸梅汁 ， 果汁 ， 都是可以的 。吃肉太多都是可以吃些青菜和水果 。这些最为实用也是最快的方法 。而且还是天然 ， 同时还有营养 ， 吸收和有助于消化 。
冰棍可以解腻吗？
冰棍是可以解腻的 ， 因为像炎热的暑假 ， 你经常就想吃一根冰棍 ， 解一下逆向吃了一些重口味的东西 ， 也喜欢吃一根冰棍 ， 解一下腻 ， 所以的话 ， 冰棍是可以解腻的哦
就比如再吃一些火锅之类的时候就很喜欢要用冰棍来解下腻 ， 因此冰棍可以解腻

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