可以 。
苦碟子焯水后多漂洗几遍,去掉苦涩味,和油大一些的肉馅搅拌均匀,做成野菜大饺子,蒸熟后那是相当美味 。
苦碟子这种带有苦味的野菜之所以受到人们喜爱,主要还是因为它味道不错,同时具有很好的清热败火功效 。口感好,如今在有些地方已作为蔬菜栽培 。
文章插图
苦碟子怎么制作?
苦瓜去瓤,沸水焯后冷水浸泡(这种方法比盐腌苦瓜要更加健康)
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枸杞清水洗过,浸泡一下 。
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鱼丸一切二 。
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大蒜切碎 。
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热锅,下适量油,先炒香蒜瓣,直接下苦瓜、鱼丸和虾仁杞翻炒 。
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【苦碟子可以直接生吃吗,苦碟子怎么制作?】将浸泡枸杞的水和枸杞一起倒入,再撒些盐翻炒几下即可出锅 。
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