草莓不仅能滋润皮肤,还能美白延缓衰老 晚上可以吃草莓吗


草莓不仅能滋润皮肤,还能美白延缓衰老 晚上可以吃草莓吗

文章插图

草莓可以在晚上食用 。草莓含有大量的酸性物质,如酸、草莓酸、柠檬酸、水杨酸、苹果酸、氨基酸等,具有抗氧化作用 。晚上适量食用草莓不仅能滋润皮肤,还能美白延缓衰老 。其次,草莓富含维生素C,还有胡萝卜素、钙、铁等,能明目,增强抵抗力 。
草莓,多年生草本植物 。-40厘米,茎低于叶子或相等,密集的黄色柔软的头发 。叶三出,小叶柄短,质地厚,倒卵形或菱形,上面深绿色,几乎没有头发,下面浅白绿色,稀疏的头发,密集的脉搏;叶柄密集的黄色柔软的头发 。伞花序,花序下面有一个短柄的小叶子;花性;萼片卵形,略长于副萼片;白色花瓣,近圆形或倒卵椭圆形 。聚合水果大,保存萼片直立,靠近水果;薄果尖卵形,光滑 。-5月,果期6-7月 。
【草莓不仅能滋润皮肤,还能美白延缓衰老 晚上可以吃草莓吗】