干无花果煮粥好不好,无花果干怎么吃法?

无花果产地以新疆生产的无花果产量和品质更为有名 , 另外 , 河北地区的文光果、四川地区的天仙果、两广地区的左度子都是现在非常不错的无花果品种 。
无花果产地主要分布在我国新疆、山东、江苏、上海、浙江、福建、广东、陕西、四川等地 。华北在山东沿海的青岛、烟台、威海都有分布 , 江苏省主要分布在南通、南京 , 福建福州、上海市郊都有种植 。以长江流域和华北沿海地带栽植无花果较多 , 福建以南 , 北京以北的地区少有栽培无花果 。

干无花果煮粥好不好,无花果干怎么吃法?

文章插图
【干无花果煮粥好不好,无花果干怎么吃法?】无花果干怎么吃法?
可以直接食用 。
2.煲汤
无花果干和瘦肉一起炖汤 , 清润好喝 , 还能化痰祛湿、调理肠胃 , 你也可以放玉米一起煲哦 。
3.煮粥
准备几个无花果干 , 洗净后切片 , 然后和糯米熬煮成粥 , 可以促进消化 , 保养肠胃 。
4.拌菜
无花果干和洗干净的西瓜皮(切丝)凉拌成菜 , 口感清爽 , 味道独特。
5.做甜品
干无花果4颗 , 梨子1个 , 冰糖适量, 【做法】
1.梨子去皮去心 , 切成块 , 与无花果 , 冰糖一起放入炖盅内 , 加纯净水盖过梨
2.把炖盅盖好 , 放入锅水 , 注入清水(约到炖盅一半的位置) ,  大火烧开后 , 转小火炖40-60分钟即可 , 放凉后即可。