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脸上起痤疮怎么办 应该怎么调理 1.不要抽烟喝酒 ， 保持充足的睡眠 ， 快餐如辣椒、巧克力、油炸食品 。
2、作息规律 ， 多喝水 。
3、坐着吃粗粮 ， 水果蔬菜 ， 让身体正常排毒 ， 保持排便顺畅 ， 多运动 。
4.选择有针对性的控痘、控油、祛痘、洁面产品 。一般用一点水杨酸或者酒精的护肤品比较合适 。在选择的时候 ， 我们可以先用经验试用一下 ， 再决定买不买 。
【脸上起痤疮怎么消】5.可以吃点vb或者ve ， 很好的修复受损皮肤 。

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