头发很软很细怎么变硬,怎么让自己的头发变硬点，有什么办法么？ _生活知识

你和我一样哦我发质也是又软又细，平时自己吹后没多久就塌了，，所以最好把自己头发弄的蓬松点我建议你去做个冷烫哦，这样后头发会蓬松很多，然后每天自己打理也很方便自己可以打理自己喜欢的发型，像那些明星一样，都很自然的，要改变发质的话，我是坚持用百年润发的强韧发根的这个洗发水，我觉得很有效果希望你可以试试哦然后你每天多吃点芝麻，核桃之类的东西啊，

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怎么让自己的头发变硬点，有什么办法么？
.办法一：简单，容易出效果
【头发很软很细怎么变硬,怎么让自己的头发变硬点，有什么办法么？】1、就是借助于发胶或者啫喱水等东西，如图

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2、将发胶或者啫喱水碰到头上，像给头发增加了外力，扶住了头发染自然就变硬点了。

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3、不过对于发胶和啫喱水是对头发有损伤的，需要用好的洗发水补充修复！！！不过这种办法治标不治本！、
方法二：需要一段时间，稍微慢点
1、这种呢，就是要求大家在一段时间内，多理发，就是加大理发的频率，如图

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2、多理发是因为只有刚长出来的头发比较硬，这样也就是实现了；另外一个原因就是像胡子一样，头发理的次数越多，那么发质越黑越硬，不过就是增加了理发的次数！！
方法三：多吃角蛋白比较多的食物
1、头发软，是以为头发里面的角蛋白比较少，所以硬度不够，这种办法，就是从食物上解决根本问题的！！就是多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶、豆类、蔬菜、水果等的食物。

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2、另外一方面补充，维生素B6和E，同时增加微量元素铁的摄入！

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