冰糖炖苹果吃可以吗,苹果煮汤的做法?

食材:苹果1-2个、银耳、枸杞、大枣、冰糖各适量 。
冰糖大枣银耳炖苹果的做法:
【冰糖炖苹果吃可以吗,苹果煮汤的做法?】1、首先把苹果去皮去核后再切块儿备用,银耳需要提前泡发,红枣和枸杞也要淘洗干净备用 。
2、取锅加水,清水一次性可以多加一些,接着把银耳、枸杞和红枣放到锅里,大火煮开以后再关中火慢熬,水开以后再把苹果放进锅里一起熬煮,放了苹果以后即可把适量冰糖也一起放到锅里一起熬煮 。
3、等到最后银耳熬煮出粘稠的状态的时候即可关火,吃的时候直接盛出食用就好,放冰糖的时候根据自己的口味来适量放就可以了,冰糖一起熬煮出来的味道会更加的可口入味 。

冰糖炖苹果吃可以吗,苹果煮汤的做法?

文章插图
苹果煮汤的做法?
苹果煲牛展汤
功效:补脾胃、生津 。
用料:苹果3个,红萝卜300克,牛展500克,蜜枣三粒 。
调味:盐适量 。
做法:
1.苹果不用去皮,用盐擦洗干净切开6件,去心 。
2.红萝卜去皮,洗净切块 。
3.牛展放入滚水中煮5分钟,取出洗净 。
4,水8~10碗或适量放入煲内煲滚,放入苹果,红萝卜,牛展,蜜枣煲滚后慢火煲三小时或煲至牛展腍就可以下盐调味上桌了 。
说明:苹果生津除烦,开胃和脾 。蜜枣益气、生津润肺 。牛展补脾胃,益气血,红萝卜健胃助消化 。