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清炖鸽子汤怎么做 清炖鸽子汤怎么做好吃第一步
【如何清炖鸽子汤又美味又有营养】材料:鸽子200克、莲子100克、百合100克、生姜1片、枸杞5克 。
第二步
将鸽子洗净切碎 。
第三步
生姜切片 。
第四步
莲子浸泡30分钟 。
第五步
锅中烧开热水，鸽子焯水2分钟，捞出备用 。
第六步
将鸽子、生姜、莲子和适量的水加入砂锅中，用武火煮沸，再炖30分钟 。
第七步
然后加入百合和枸杞，炖15分钟 。
第八步
最后加盐调味 。

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