孕妇可以喝菊花水吗孕妇的营养要均衡 怀孕可以喝菊花泡水吗


1孕妇可以喝菊花水 。
2菊花可以疏散风热,平肝阳,清肝明目,清热解毒,属于无毒的中药,没有副作用 。当孕期出现牙龈肿痛,大便干,感冒发热,咽炎,眼屎多,眼干等症状时,可以喝菊花水,用量一天最多在15克左右,服用的时间在饭后半个小时,切记不要吃辛辣油腻的食物,可以多喝一些粥,以免出现拉肚子的现象 。如果出现肚子不舒服,可以配合枸杞9克,一起泡水或者煮水喝 。建议孕妇的营养要均衡,一定要摄入一定量的优质蛋白质,蔬菜和水果等 。
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