准备材料:
小米:100克、洋葱:100克、土豆:150克、胡萝卜:80克、西兰花:100克、盐:3克、清水:1000毫升 。
1、小米洗净,然后用清水浸泡3小时
【步骤详细 九阳豆浆机的官方食谱,九阳豆浆机蔬菜浓汤怎么做?】
2、将小米和1000毫升清水一起放进豆浆机里
3、在豆浆机工作时,可以把土豆、洋葱、胡萝卜洗净,去皮后切小丁,西兰花撕成小朵
4、平底锅烧热油,爆香洋葱,再放入胡萝卜和土豆丁,翻炒匀
5、把小米汁和炒过的洋葱、土豆、胡萝卜一起放在煮锅里,大火烧开后转中小火慢煮,煮至浓汤状
6、在关火前放入西兰花,把西兰花煮熟,下盐调味即可
7、完成
文章插图
九阳豆浆机蔬菜浓汤怎么做(步骤详细)?
一定要加水才行,无水它是不工作的 。九阳豆浆机食谱:洋葱蘑菇浓汤洋葱属于温补食材,有活气养血,降血压等功效,蘑菇能够提高免疫力,达到通便排毒的效果 。用料:洋葱50克、蘑菇50克、火腿1小片、纯牛奶100克、奶油2小匙、盐、白糖、胡椒粉适量 。
制作方法:洋葱、蘑菇洗净切小丁,火腿片切成末;将洋葱、蘑菇、火腿末和奶油放进豆浆机杯体中,加水至上下水位线间,按“果蔬浓汤”键,待浓汤制成 。加热的时候放入牛奶、盐、白糖和胡椒粉搅拌均匀即可 。
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