【鸡蛋有猪粪可以用海棉、丝瓜络等相对性绵软的清洁用品 鸡蛋有鸡粪怎么清洗小窍门】

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鸡蛋有猪粪可以用海棉、丝瓜络等相对性绵软的清洁用品柔和地擦洗鸡蛋表面，就可以将鸡蛋表面的鸡屎清除整洁 。鸡蛋擦干净后可以放到冰箱储存，增加保存期 。鸡蛋黄少带有充足的大豆卵磷脂、固醇类、蛋黄素及其钙、磷、铁、维生素A、维生素D等营养元素 。
鸡蛋：
据剖析，每百克鸡蛋含蛋白12.58克，关键为卵白蛋白和卵免疫球蛋白，在其中带有身体必要的8种碳水化合物，并与人体蛋白的构成极其类似，身体对鸡蛋蛋白的消化率可达到98% 。每百克鸡蛋含人体脂肪11-15克，关键聚集在鸡蛋黄里，也容易被身体消化，鸡蛋黄中富含充足的大豆卵磷脂、固醇类、蛋黄素及其钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素 。一个鸡蛋含有的发热量，等同于1个iPhone或一杯牛奶的热量 。

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