这得跟你个人身高,臂展,弹跳甚至手掌大小等因素相关联的 。
你现在可以摸到篮筐条件不清楚,如果是身高够高,其他因素都可以情况下,你可以通过持续练习摸框以及平时篮球赛里多跳抢篮板,相信短时间后你就可以扣篮了 。
【怎么样练抓球,扣篮时手抓不住球怎么办?】但是你现在摸到篮框是在你有限的身体素质下已经通过长期的训练下完成的,而且如果你手掌不够大,及时后期跳的更高些也很难扣篮,毕竟单手控制不好球,最多是把球放进篮筐 。
以上是个人篮球经验下总结的望采纳 。
文章插图
扣篮时手抓不住球怎么办?
篮球比赛中,运动员在做扣篮的时候,一般都是用手抓住篮球往篮筐里面扣 。如果运动员手小了,抓不住就会用手腕压着球,扣篮 。压不好就会影响准头 。所以既然弹跳力很好 ,那就好好训练,经常扣篮习惯就好了 。所以经常训练很重要 。熟中生巧,也可以练习双手扣篮 。
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