宝宝四个月后可以开始添加辅食 ， 蛋黄要保持营养有两种方式：蒸和煮 ， 相对来说煮更简单 。
煮鸡蛋就把鸡蛋泡在水里煮开 ， 水开之后再煮5分钟就行了 ， 煮的时间太长 ， 蛋黄外面就会变黑 ， 也会破坏营养 。煮好后把蛋剥开 ， 取出里面的蛋黄 。给宝宝加蛋黄 ， 先从1/8个开始加 ， 然后1/4个、1/2个 ， 直到1个 ， 观察宝宝有没有过敏反应再逐渐增多 。
如果宝宝消化功能不是很好 ， 也不必忙着加蛋黄 ， 可以稍大一点再加 。蛋黄放在奶瓶里不好吃 ， 还是给宝宝准备一个碗 ， 在碗里加点奶或水 ， 将蛋黄捣碎喂宝宝吃 。
刚开始吃宝宝肯定是不习惯的 ， 往外吐也是正常的 ， 妈妈要耐心一点 ， 多喂几次宝宝就会吃了 。也可以放在米粉或是菜泥、水果泥里给宝宝吃 。
给宝宝添加辅食蛋黄始碗添加凉白打散蛋黄用厨房用纸表面泡沫吸用保鲜膜蒙碗口锅蒸7.8钟锅表面滴两滴香油宝宝尽量要放盐
【鸡蛋怎么给宝宝做辅食】

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