光吃老干妈长胖吗,老干妈拌饭热量?

老干妈吃多了不好 。
老干妈是干辣椒酱,使用过多容易引起肠胃不适,也会引起痔疮的,导致上火 。喜欢吃少量老干妈使用是可以的,饮食以清淡为宜,多吃富含有物质蛋白质的食物以及新鲜水果蔬菜,避免食用过多的辛辣食物,油腻食物以及油炸食品 。

光吃老干妈长胖吗,老干妈拌饭热量?

文章插图
老干妈拌饭热量?
100g老干女弓油辣椒中含有864大卡,热量是相当′高的,一般一小勺老干妈大约重10g左右,热量约为90大卡,若是大勺,重量可能达30_50g,一大勺的老干妈热量为260_432大卡左右,老干妈的热量真的很高 。
老干妈大米热量?
【光吃老干妈长胖吗,老干妈拌饭热量?】100g老干妈油辣椒中含有864大卡,热量是相当高的,一般一小勺老干妈大约重10 g左右,热量约为90大卡,若是大勺,重量可能达30-50 g,一大勺老干妈的热量为260-432大卡左右,老干妈的热量真的很高 。