基围虾是河虾还是海虾 _养生

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很多人对于基围虾都是该比较感兴趣的，因为基围虾做成的菜肴口味很好，而且可以吸收很多营养，那么基围虾是属于河虾还是海虾呢?很多人对此都并不了解，接下来本文将为大家做出具体的介绍说明。
【基围虾是河虾还是海虾】1、基围虾是河虾还是海虾
平时我们所购买回来的基围虾都是用淡水养殖的，所以很多人误以为基围虾是属于淡水养殖的虾子，那就是河虾，其实它并不是属于河虾，它其实是属于海虾的一种，虽然它可以用淡水养殖，但是它最原始的生长环境还是在海里面，可以说它是既可以在海水里生长，也可以在河水里生长的虾子，但它的本质是属于海虾的。
2、基围虾含有的营养
基围虾是属于海虾的范畴，在基围虾中含有的营养可以说是比较充足的，要比普通的虾子营养含量更高一筹，尤其是含有的一些蛋白质成分极为充分，此外还含有很多的钙元素和镁元素等一系列的微量元素，所以经常吃一些基围虾来为我们的身体注入营养是很不错的选择，而且基围虾做成的菜肴口感也特别好。
3、基围虾的功用
通过吃基围虾确实可以为身体补充很多的营养，这是毋庸置疑的，不仅如此，通过吃基围虾还能够起到很好的养生保健作用，能够起到促进骨骼生长发育的作用，而且还可以预防骨质疏松，这对于生长发育阶段的儿童是比较有利的，而且也非常适合中老年朋友经常食用，此外吃基围虾还可以起到增强免疫力的效果。
通过上文的讲述，我们得知基围虾是属于海虾的一种，在基围虾中所含的营养是比较丰富的，能够有效滋补我们的身体，并且可以改善我们的身体健康状况。