腹胀肚胀胃胀怎么缓解


腹胀肚胀胃胀怎么缓解

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胃胀腹胀怎么办 如何缓解 1.少吃高纤维食物 。
【腹胀肚胀胃胀怎么缓解】2.不要吃难消化的食物 。
3.改变狼吞虎咽的习惯 。
4.克服不良情绪 。
5.适当运动 。
6.注意一些疾病 。