孩子不爱吃饭,挑食可以吃赖氨酸B12来改善吗 孩子不好好吃饭可以给他吃赖氨酸B12


有很多孩子不喜欢吃,有些父母会觉得给孩子赖氨酸B12有用,所以孩子不喜欢吃,挑食可以吃赖氨酸B12来改进吧,名言网小编就来说说吧 。
孩子们不吃东西,挑食,不长肉,这些问题困扰着许多父母,在尝试了各种方法有些父母会带孩子去看医生 。
【孩子不爱吃饭,挑食可以吃赖氨酸B12来改善吗 孩子不好好吃饭可以给他吃赖氨酸B12】到了医院,医生可能会要求检查微量元素,或者开鱼肝油,或者建议补钙补锌,有时还会开一种叫赖氨酸的 。B12可以改善食欲,促进发育 。
拿到这种药,看看手册,上面的适应症写着:加速儿童的生长发育,增强食欲;消除异食癖;帮助大脑发育,提高智力;具有抗贫血、增强体质和抗病作用 。
不仅看着对的路,似乎还有一些惊喜,不仅可以改善孩子的食欲,还可以提高孩子的智力,父母不想要,但这真的有用吗?
赖氨酸是人体必需氨基酸,如果缺乏可能导致贫血、疲劳、食欲不振、头晕、眼睛充血、脱发等问题,并影响生长发育 。
根据美国食品营养委员会的建议,不同年龄儿童赖氨酸的需求如下表所示 。
根据上图,10公斤重的1岁儿童或15公斤重的3岁儿童的日推荐供应量分别为890mg和870mg 。
赖氨酸本身法合成赖氨酸,因此需要从外部补充 。大多数富含动植物蛋白的食物都含有更多的赖氨酸,如乳制品、肉类、鸡蛋、豆类、坚果等,如:
1大约45克的鸡蛋含有大约45克的鸡蛋369mg赖氨酸;
50大约含有克的猪腿肉831mg的赖氨酸;
250大约有克的牛奶652mg的赖氨酸
大约2个鸡蛋,或60克猪腿肉,或350ml牛奶可以满足两个孩子对赖氨酸的需求 。
孩子的饮食不是单一的 。他们可以在一天内喝牛奶,也可以吃富含赖氨酸的食物,如鸡蛋、肉和豆类 。因此,只要经济落后到吃不到东西或纯素食者,赖氨酸就不太可能缺乏 。
对于缺乏赖氨酸的儿童,补充赖氨酸可以改善缺乏赖氨酸引起的症状,但对于没有赖氨酸的儿童,无论你补充多少赖氨酸,都不会改善食欲和生长发育,更不用说提高智力了 。
维生素B12同样,它也广泛存在于动物性食物中 。它不是素食者或大多数胃切除术或胃炎患者 。没有必要担心缺乏问题 。无论如何补充不缺乏的人,都不会有任何效果 。
此外,世界上没有药物可以加速儿童的发展,提高智力,更不用说加速发展不是一件好事,我不知道中国药品监督管理部门是如何批准这些效果的 。
孩子们吃得不好的原因有很多,有些可能是消化道或其他问题,如胃食管返流病、代谢性疾病、精神和心理问题等 。除了病理因素外,还需要了解儿童的饮食习惯,也需要了解行为纪律,有很多所谓的孩子吃得不好,事实上,父母不了解孩子的食物量和生长发育规律,没有达到他们的期望,或没有按照他们的期望来判断吃得不好 。
在目前公立医院的医疗模式下,医生每天看到数十名或数百名患者,每个患者的沟通时间只有几分钟 。医生很难在仔细分析之前了解这么多情况 。如果他们觉得没有大问题,父母特别焦虑,他们可以随意打开一些氨基酸、维生素或钙和锌,这不仅可以安抚父母,还可以获得一些回扣,两全其美 。
这些膳食补充剂,吃通常没有太大的伤害,父母给孩子吃,会觉得他们做了什么,加上说明书的效果如此神奇,也会给父母一些心理暗示,或多或少可以缓解一点焦虑,所以赖氨酸B12这类神药 。
其实花钱给孩子吃这个比给孩子吃鸡蛋好 。