【产后抑郁怎么治疗最好办法】

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产后抑郁怎么办 怎样缓解抑郁？ 1.有条件的话，可以让父亲带孩子，让妻子有更多的休息时间 。
2.和孩子在一起难免蓬头垢面 。心情低落的时候，不妨把孩子扔给老人和她老公买 。
3.心情不好就哭，发泄情绪 。不要压抑自己 。

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