炒筒蒿怎么做好吃,素炒茼蒿最正宗的做法?

用料
茼蒿1把
姜半片
蒜1瓣
辣椒面1勺
花椒粒5粒
有机酱油1勺
菇王香菇素蚝油1匙
炒茼蒿的家常做法步骤:
步骤 1
茼蒿一把250克,茼蒿放盐水浸泡5分钟洗净,水烧开加1克盐、一两滴食用油,茼蒿放入焯水30秒捞出过凉水 。
步骤 2
这是焯水后的水,右边灰蒙蒙的脏物,水洗是很难清洗干净的 。
步骤 3
茼蒿叶杆分离,切小段 。花椒粒清水冲下沥干 。姜和蒜切末 。
步骤 4
起锅烧油,加1汤匙(8克)油 。
步骤 5
油热放姜蒜末,1汤匙辣椒面和花椒粒 。
步骤 6
炒出香味后,放茼蒿杆炒2分钟 。
步骤 7
接着加茼蒿叶继续炒3分钟 。
步骤 8
叶子变软后加1汤匙(12克)酱油 。
步骤 9
再放1汤匙蚝油(6克),翻炒几下即可出锅 。

炒筒蒿怎么做好吃,素炒茼蒿最正宗的做法?

文章插图
素炒茼蒿最正宗的做法?
1
茼蒿摘好洗净,切段待用 。

2
油热爆香花椒葱碎 。

3
先放入茼蒿茎翻炒 。

4
茎翻炒变色后加入茼蒿叶翻炒 。

5
加入盐,鸡精,胡椒粉翻炒 。
【炒筒蒿怎么做好吃,素炒茼蒿最正宗的做法?】
6
翻炒均匀装盘即可 。