一般成年人一步约0.6米，20000步X0.6米二12000米 。不同的人步距不同，身高不同步距也不同，所以两万步只能是大约12000米，也即12公里 。一个人一天一般走10000步，大约用时60分钟 。如果走20000步则要120分钟，这个量比较少人达到 。

文章插图
2万步相当于几公里？
两万步大约为10-14公里 。
一般普通人步行的步幅是0.5米左右，如果个子高的话，步幅可以达到0.7米左右，所以走20000步的话，大概能走10-14公里 。
【两万步相当于多少公里,2万步相当于几公里？】走路锻炼深受一些年龄偏大的中老年人喜欢，尽管走路锻炼属于一种非常安全的运动健身项目，但是如果不能很好地把握其锻炼的方法和要领，就很难达到应有的健身效果，甚至还可能产生一定的副作用 。

• 素描的基本功练习法,彩铅素描入门基础教程步骤？
• 一级证书表明持有人具有计算机的基础知识和初步应用能力 计算机一级证书有用吗
• 微信流水账单怎么导出,2020微信流水账单怎么导出？
• 快手怎么取消关注,快手怎么关闭同意关注？
• 正高级教师相当于什么级别,高级教师2022年退休金是多少？
• 蛤怎么吃
• word中将页边距设置为厘米的操作步骤 页边距怎么设置为厘米
• 小野葱怎么吃
• 云朵蛋糕的制作方法和步骤
• 怎样做好半坡起步尤其是陡坡起步,自动挡在坡面倒车起步正确方法？