水果和蔬菜一样，都是人们生活中必不可少的食品 。水果中富含大量的维生素，每天都摄入一定量的水果，对健康大有好处 。那么清火的水果有哪些呢？
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1、梨，可以清热下火，滋阴润肺 。补充人体的水分，含有丰富的粗纤维，还可以促进排便 。
2、西红柿，可以美容，补血 。夏天吃西红柿还具有祛火的功效 。
3、芒果，可以促进降火气，芒果属于凉性的水果，平时还可以喝一些芒果汁 。
4、椰子，有助于降火，可以选用椰子汁，椰子属于凉性的水果 。
5、柚子，可以减少皮肤的干燥，起到清热解毒的作用 。
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