拌菜有凉拌鸡蛋、凉拌三丝、凉拌藕片、凉拌黄瓜、凉拌豆腐皮等 。
1、凉拌鸡蛋:凉拌鸡蛋是一道凉菜,清香可口蒜香味十足,开胃又下饭 。
2、凉拌三丝:把胡萝卜丝、黄瓜丝、金针菇,三样食材拌在一起即凉拌三丝 。
3、凉拌藕片:凉拌藕片是一道经典的小吃,属于浙菜系 。主要食材是莲藕,口味鲜香、爽口解腻、开胃下酒 。
4、凉拌黄瓜:凉拌黄瓜是以黄瓜为主要食材的清爽家常凉拌菜,口感香脆爽口,操作简单,具有美容养颜功效,营养价值丰富 。
5、凉拌豆腐皮:凉拌豆腐皮是一道清爽适口的快手家常凉菜,做法非常简单 。主要食材是豆腐皮,可添加胡萝卜丝、蘑菇、香菜等作为配料 。脆嫩辣香,清爽适口 。
文章插图
食堂凉拌菜做法大全?
配料:大拉皮500g,黄瓜100g,红椒30g,火腿肠100g,食盐,生抽,白糖,米醋,辣椒油,香菜,芝麻酱,黑芝麻,大蒜各适量 。
烹饪步骤:
1、火腿肠切成细条状,黄瓜也需要切成出来一些细条,红辣椒去籽之后也是切成丝,这三种食物分别清洗干净备用 。
2、准备几个大蒜瓣,蒜瓣去皮之后放在工具里面捣碎成蒜泥 。拉皮要用清水冲洗干净,然后沥干水分 。
3、准备一个干净的大碗,将沥水后的拉皮放在里面,再将上面切好的食材都放进去 。
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4、再准备一个小碗,将适量的芝麻酱放在里面,加一点纯净水,一些食盐,捣碎的蒜泥放进去,搅拌均匀之后放入白糖,生抽,米醋,继续的搅拌均匀 。
5、将已经搅拌好的调料全部放在刚才的大碗里面,还要撒上一些黑芝麻和香菜段,要是有辣椒油也放进去一勺子 。
6、加入辣椒油之后会更香,这样的凉拌菜少了辣椒油就不够味了,这样所有的食材就全部加进去了,接下来就是用筷子搅拌均匀就行了 。
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