苦瓜的做法大全最好吃视频

【苦瓜的做法大全最好吃视频】

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苦瓜的做法苦瓜味道又甜又苦,主要作为一种蔬菜 。它的味道让很多人沉迷其中,也让很多人难以下咽 。适合搭配其他食材发挥其味道 。
苦瓜炒鸡蛋:准备苦瓜、鸡蛋、盐、鸡精 。苦瓜洗净,对半切开,去瓤,切片,放入碗中,加盐腌制5分钟 。然后把鸡蛋打到碗里,加盐拌匀 。将苦瓜放入锅中翻炒一分钟,然后取出,在锅中加入一些油,加热到油温的七成,加入蛋液快速翻炒,然后加入苦瓜和盐调味后出锅 。
炒苦瓜腊肉:准备苦瓜,腊肉,红椒,生姜 。先将腊肉洗净,放入锅中煮30分钟,捞出,晾凉后切成薄片 。将苦瓜对半切开,去瓤,切片 。红辣椒和姜切丝 。然后锅里放适量油,加热到七成油温,放入腊肉和姜丝翻炒,放入酱油炒苦瓜,放入红椒翻炒半分钟,最后放入半勺鸡精 。