文章插图
四红汤的做法和功效 四红汤的做法和功效【女人喝四红汤的配方】第一步
材料:红豆100克、花生50克、红枣10克、红糖1茶匙 。
第二步
将红豆浸泡30分钟 。
第三步
花生洗净 。
第四步
红枣洗净切片 。
步骤5
首先将红豆、花生、红枣放入砂锅中，然后在砂锅中倒入适量清水，烧开后小火炖20分钟 。
步骤6
然后在砂锅里加入红糖，小火炖至融化 。
步骤7
最后放在碗里 。

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