产妇可以吃香菜吗,产妇坐月子能吃香菜吗？顺产后五天了，适合吃哪些菜好呢？ _生活知识

【产妇可以吃香菜吗,产妇坐月子能吃香菜吗？顺产后五天了，适合吃哪些菜好呢？】产妇可以吃少量的吃香菜，要根据每一个人的具体身体情况来决定，香菜是一种温性的蔬菜，不适合体热的产妇大量吃。产后要注意均衡营养的摄入不要偏食，可以多吃一些动物的肝脏，坚果，黑芝麻等来促进身体的恢复，也可以多吃一些含有高纤维的食物，这样能够新陈代谢的排出。

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产妇坐月子能吃香菜吗？顺产后五天了，适合吃哪些菜好呢？
产妇坐月子可以吃香菜，香菜是一种蔬菜，可以吃的，顺产后5天可以吃新鲜的水果蔬菜，比如：苹果、香蕉、橘子、青菜、包菜、花菜、萝卜、黄瓜、西红柿等，优质蛋白质，比如：牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼虾等，也可以吃菌菇类菜肴，比如：木耳、香菇等，营养全面、荤素搭配。
产妇坐月子能吃香菜吗？顺产后五天了，月子里不能吃什么食物呢？
产妇坐月子是可以吃香菜的，适量的吃香菜对产妇自身没有太大的影响，而且在喝一些鸡汤，排骨汤的时候，可以适量的加一些香菜，有助于下奶，坐月子期间一定不要吃辛辣生冷的食物，也不要吃寒凉性的食物，饮食要以温补为主，要做到营养的均衡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，一定要多注意休息。