喝茶减肥吗?喝什么茶


喝茶减肥吗?喝什么茶

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减肥喝什么茶 减肥喝茶有什么 1.比如喝点乌龙茶 。因为乌龙茶是半发酵茶,能促进消化酶和分解酶的成分,所以能起到减肥的作用 。
2.普洱茶、决明子、绿茶、薄荷茶等 。可以使用 。也就是说像普洱茶的那种,可以改善营养,增加清肠解毒的功能,决明子茶可以清咽润喉,平肝降脂,通便,排除体内毒素 。
【喝茶减肥吗?喝什么茶】3.薄荷茶,那个荷叶茶可以帮助减肥,所以这些茶都可以用,但是还是需要饮食控制和运动才能更好的发挥作用 。