一般来说,与柿子相克的食物通常需要四个小时才能吃,这样才能更安全,防止一些过敏 。柿子不能空腹吃 。因为柿子含有更多的单宁和果胶,在空腹的前提下,它们会在胃酸的作用下产生不同大小的肿块 。如果这些肿块不能通过幽门到达结肠,它们会留在胃里产生胃柿子石 。小胃柿子石最初像杏子核,但会越来越大 。
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柿子有什么食物?
1柿子和章鱼 。章鱼是一种冷海鲜 。虽然能补血益气,但不能和柿子一起吃 。因为柿子也是冷食,不能一起吃,否则会引起腹泻 。
2柿子和海带 。海带和单宁质量高的柿子一起服用 。海带中的钙离子能与柿子等水果中的单宁结合,形成不溶性结合物,危害一些营养物质的吸收消化,引起胃肠道不适 。因此,海带不宜与柿子等水果一起食用 。
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3柿子和海鲜 。紫菜是补钙的好产品 。它富含钙、镁等矿物质元素,柿子中含有较多的单宁成分 。一起吃后,会形成不溶性结合物 。原因和海带和柿子是一样的 。
吃柿子的禁忌
1你不能空腹吃柿子 。因为柿子含有更多的单宁和果胶,在空腹的前提下,它们会在胃酸的作用下产生不同大小的肿块 。尽量在饭后1小时左右服用,以防止胃柿石 。
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2最好不要吃柿子皮 。由于柿子中的单宁大部分集中在皮肤上,柿子脱涩时不可能把单宁全部去掉 。如果一起吃,更容易产生胃柿子石,尤其是脱涩过程不完善的时候 。
3贫血患者少吃 。柿子含有单宁,容易与铁融合,从而阻碍身体对食物中铁的吸收 。因此,贫血患者应少吃 。吃铁的时候不要吃柿子 。柿子中的单宁和铁融合沉积,会引起肠胃不适甚至绞痛,危及铁的吸收 。
【与柿子相克的食物有哪些 与柿子相克的食物隔多久可以吃】
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