胃溃疡吃什么好 _苹果

胃溃疡要吃清淡、刺激小的食物，如南瓜、面条、小米汤、鸡肉粥、瘦肉、鱼类、红薯、苹果、香蕉等食物，还可以多吃能中和胃酸、缓解胃蠕动和胃液分泌的食物，如酸牛奶、豆桨、奶酪等，但注意一次不能吃太多，以免造成肠胃不适。

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胃溃疡吃什么好1、南瓜南瓜在日常生活中是常见的一种食物，其所含的丰富果胶，可维护胃里免遭刺激，降低溃烂。可用南瓜熬粥或汤，滋润胃肠。《本草纲目》记述“南瓜温性，味辛，入脾，胃经”，能补中益气、消肿除菌、止疼。

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2甘蓝甘蓝是一种颜色比特殊食物，甘蓝性平味甘，无毒，入胃、肾二经。甘蓝是世卫组织推荐的绝佳蔬菜之一，也被誉为天然“胃菜” 。其所含的营养成分，不但能抗胃溃疡、维护并修复胃黏膜，还可以维持胃里细胞活跃充沛，减少病变的概率。患胃溃疡及十二指肠溃疡得人，可每天用甘蓝打汁喝，还可混和蜂蜜服用，有促进溃疡痊愈的功效。

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3红薯身患胃溃疡后，适度吃红薯针对身体是有一定的好处的，《纲目拾遗》记述：“红薯能补中，养胃，肥五脏。”天寒服用，正气养胃，化食去积，兼可清肠减肥。但是，红薯内淀粉含量很高，吃完后会变为葡萄糖，不适宜糖尿病人服用。4、蜂蜜喝蜂蜜对胃有益处，蜂蜜有补脾胃、润肠、润肺、祛毒等功效。它含有葡萄糖、果糖、有机物、酵母多种维生素和营养元素等营养成分，能对胃黏膜的溃疡面具有缓冲作用。
【胃溃疡吃什么好】