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室内湿度多少合适 室内适宜的温度和湿度 夏季室内相对湿度应为40-80% 。冬季室内湿度应控制在30-60%之间 。除此之外,适合老人和儿童的室内湿度在45-50%之间,而哮喘等呼吸系统疾病患者的环境湿度最好控制在40-50%左右 。很难感受到潮湿 。家里可以放一个湿度计 。
室内湿度多少合适
根据生理学家的研究,人体的舒适度是温度和湿度两个因素共同作用的结果 。在注意温度的同时,也要注意调节室内的湿度 。夏季,室内湿度过高,会抑制人体散热,使人感到闷热、烦躁;冬季室内湿度过高,会加速热传导,使人感到寒冷和压抑 。
除了湿度,室内温度也很重要 。一般来说,夏季室内温度应控制在23-28℃,冬季应控制在18-25℃之间 。需要注意的是,无论是夏天还是冬天开空音,室内外温差都不能太大,否则容易降低人的抵抗力,更容易患感冒等疾病 。
【室内最适宜的温湿度是多少】当室内温度过高时,会影响人的体温调节功能 。由于散热不好,体温会升高,血管会松弛,脉搏会加快,心率会加快 。如果冬天室内温度始终保持在25℃以上,人会疲惫、头晕、思维迟钝、记忆力差 。同时,由于室内外温差较大,人体难以适应,容易感冒 。室内温度过低,人体代谢功能下降,脉搏、呼吸减慢,皮下血管收缩,皮肤过度紧张,呼吸道黏膜抵抗力减弱,容易诱发呼吸道疾病 。
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