有一句俗语 , 叫“镜子对大床 , 求医日日忙” 。指的是镜子对着床 , 会对人的健康产生影响 。至于原因 , 其实自己试一试就知道了:半夜醒来 , 看到镜子里的自己 , 必然会被吓一跳 。
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有一句俗语 , 叫“镜子对大床 , 求医日日忙” 。指的是镜子对着床 , 会对人的健康产生影响 。至于原因 , 其实自己试一试就知道了:
【床头摆放物品的几大禁忌 家中镜子对床位有什么影响】半夜醒来 , 看到镜子里的自己 , 必然会被吓一跳 。长此以往 , 睡眠质量就会越来越差 , 自然会威胁到我们的健康 。
其实会影响健康和睡眠的 , 不仅仅是镜子 。除了镜子以外 , 下面5种东西 , 最好也不要放在床边 , 尤其是床头 。
反光的东西
几乎人人都知道镜子对着床睡觉不舒服 , 但有些人忽略了原因(因为镜子会反光) 。于是就误入了另一个歧途:摆放了其它反光的东西 。
比如电视机 , 关掉以后屏幕也会反光 。或者把床边的衣柜柜门 , 做成反光非常严重的 , 甚至玻璃门 。尤其是茶色、灰色玻璃门 , 看起来和镜子差不了多少 。
这些东西 , 都会和镜子一样 , 影响我们的睡眠 。而且我一直理解不了摆放这些东西的人:起夜的时候 , 突然看到反光里的人 , 难道不会吓自己一跳吗?
电器/电子产品
电子产品不要放在床头 , 会影响我们入睡:总是忍不住睁开眼刷两下手机 。也正是因为电子产品的存在 , 导致现在人的睡眠时间越来越短 。
除了电子产品以外 , 家电也不建议放在床头 。
这是因为 , 家电在工作时会产生噪音和温度 。噪音会打扰我们睡眠 , 温度会让人第二天起床后感到口干舌燥 。而且睡觉时 , 靠近电器的地方热 , 远离电器的地方冷 , 也会让人感觉不舒服 。
如果一些电器真的是不得不开 , 比如房间里太干了 , 必须开一个加湿器 。那就要尽量让电器远离床 , 特别是床头 。不要让电器的工作 , 影响到床上的人 。
绿植
“植物能吸收二氧化碳 , 放在卧室里不是更好吗?”如果你也这样想 , 就大错特错了 。
在床边摆放绿植 , 会出现两个问题:
第一是植物本身不干净 , 经常生虫、发霉 。放在床边 , 这些虫子、霉菌就可以轻松爬上床 , 和你钻在同一个被窝里生活 。
第二是有些植物并不适合和人共处 , 比如滴水观音 , 它是有毒的;仙人掌 , 它会扎到人;就连驱蚊草 , 也会释放刺激性气体 。普通人很难分辨这些植物 , 所以干脆不要养在卧室里 。
闹钟
现在很多人喜欢用手机设置闹钟 , 闹钟响了以后往往会出现两个问题:先是吓我们一跳 , 然后顺手把闹钟关掉继续睡 , 直到误了时间 。
看看 , 把闹钟放在床头 , 效果一点都不好!
正确的做法 , 应该是把闹钟放远一点 。这样声音从远处传来 , 就算声音再大 , 也不会让人惊醒 。
而且关闹钟的时候需要下床 , 这样有利于我们清醒 。即使再躺回床上 , 也不会轻易睡着了 。闹钟的叫醒效果 , 也会大大增强 。
毛绒
有些人喜欢在床边堆放很多毛绒玩具 , 或者在床边的地上放一个毛绒绒的地毯 。看起来很温馨 , 但这种做法并不可取 。
一方面 , 毛绒本身就是藏污纳垢的地方 。你想一想自己多久没有清洗那些毛绒玩具了?藏在毛毛深处的细菌 , 也会粘在你的床上 。
另一方面 , 这些毛毛有可能脱落 。是不是经常在衣服上发现地毯的毛毛?粘在衣服上是小事 , 被吃进肚子里的 , 还不知道有多少呢!
如果需要靠在床头 , 就老老实实买个枕头 , 别用毛绒玩具替代 。如果害怕地面凉 , 可以用短毛地毯 , 或者爬爬垫代替 。
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