玉米笋简易的说便是苞米嫩幼的玉米穗，口味较为的甜脆，带有充足的糖分和液汁，不但可以止渴并且也有很充足的营养成分，能给身体提供很多的益处 。那麼玉米笋可以生吃吗？

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1、玉米笋可以生吃 。
2、玉米笋是苞米的幼穗，带有非常丰富的蛋白质含量和糖分，并且它的玉米淀粉还未转化成，因此可以像其它的蔬菜水果一样能生吃，可是在吃的那时候要操控量的摄取，防止过多导致身体不适 。
以上是给诸位产生的有关玉米笋是不是可以生吃的内容了 。
【玉米笋可以生吃吗?_健康频道 玉米笋可以生吃吗】

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