很多人都喜爱喝酸奶，原汁原味的酸奶喝着口味不大好，就会挑选加了新鲜水果或者谷类的酸奶，这类酸奶口味更丰富，并且许多观点都称喝酸奶可以减肥瘦身，那麼酸奶热量高吗？
【酸奶热量高吗?_健康频道 酸奶热量高吗】

文章插图
1、酸奶的热量不高的，酸奶不但美味可口，并且营养丰富 。
2、每100克的酸奶的热量为72大卡 。如果是脱油酸奶得话，其熱量要略微低一些，每100克的发热量为57大卡 。从这些数据看来，酸奶的热量并没有非常的高 。
以上是给诸位产生的有关酸奶热量是不是高的内容了 。

• 红薯粉的热量多少钱_健康频道 红薯粉的热量是多少
• 凉皮热量高或是米饭热量 凉皮热量高还是米饭热量高
• 青芒果的热量高吗?_健康频道 青芒果的热量高吗
• 红烧虾段的热量是多少? 红烧虾段的热量是多少
• 糯玉米的热量多少钱_新闻中心 糯玉米的热量是多少
• 黄油热量高么,酥油的热量是多少？
• 糯玉米热量高吗?_健康频道 糯玉米热量高吗
• 糯玉米和甜玉米哪一个热量高? 糯玉米和甜玉米哪个热量高
• 泡面的热量高吗?_健康频道 泡面的热量高吗
• 白额高脚蛛怎么赶跑,在家里养只白额高脚蛛吃蟑螂效率高吗？