牛筋放进高压锅炖两个小时就可以软烂,高压锅可以完美的将牛筋炖烂 。
牛筋,即牛身上的筋也,富有韧劲 。也就是牛的韧带.这当然好啦,可牛还有一个特点,就是认死理,不懂变通 。所以牛筋就是太会认死理的意思 。牛蹄筋是高蛋白、低脂肪的食物,而且不含胆固醇,而含有较丰富的矿物质钙、钾、磷、钠、铁、镁、锌、硒等营养元素 。
文章插图
炖牛筋的做法?
牛蹄筋炖的时间长了才容易炖烂
主料:牛蹄筋750克
调料:老汤750克、炖牛肉料包1个、甜面酱2茶匙、草果1个、葱姜15克、八角2个、小茴香5克、白芷4片
做法步骤:
1.主料:老汤、牛蹄筋
2、调料:葱姜、炖牛肉料包、白芷、小茴香、草果、丁香、酱油、甜面酱 。
3、牛蹄筋洗净放入冷水锅中,加入葱姜段、一茶匙料酒大火烧沸
4、大火烧沸后撇去浮末,煮二十分钟 。
【牛筋怎样容易炖烂做法,炖牛筋的做法?】5、煮好的牛蹄筋捞出用温水洗去浮末 。
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