乒乓球的基本技术有几种,乒乓球5种基本技术?

乒乓球技术包括:
1、旋转技巧:用球拍不同部位击球和摩擦球,发出不同旋转的球 。如用拍面下侧与拍面上侧击球和摩擦球,就可以发出相应时的转与不转球 。
2、侧旋球
侧旋技巧球分为左侧旋和右侧旋球 。拍往左(右)摩擦球就是左(右)侧旋球 。左(右)侧旋球在碰到你的球拍后会往右(左)方向飞,所以拍要向左(右)倾点,往左(右)方接 。避免出界 。
3、发球技巧:
就是用各种方法提高发球技术的质量,增加对方接球的难度,使对方回球质量不高,从而为抢攻创造了条件 。利用对方的漏洞、和弱点,在落点、旋转、力量、弧线上不断地变化,从而提高发球技术的质量,创造抢攻的机会 。
4、发力技巧
拉球收前臂的时候,手臂前面的二头肌努力地收缩,手臂后面的三头肌必须放松,对于这种放松,一般情况下大家都能很自然地做得很好,可是在急速的打球当中,会因紧张而做得不好,当发大力的时候,更连肩膀也会抽高,手不够伸展,造成效率的下降. 。

乒乓球的基本技术有几种,乒乓球5种基本技术?

文章插图
乒乓球5种基本技术?
乒乓球运动中的发球与接发球、推挡球、攻球(包括快攻和弧圈球)、削球、搓球五大类主干技术和前三板(发球抢攻战术与接发球战术)、对攻、拉攻、削中反攻、搓攻五大类主干战术,统称为“五加五” 。
战术都是通过弧线、速度、力量、旋转、落点在时间和空间上体现出来 。
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