碱面是一种食用纯碱 , 通常被别名为小苏打 , 主要成分是碳酸钾 。习惯性的服用碱面 , 可以调整人体的酸碱 , 还能够协助人体填补钙质 , 避免骨质疏松等病症 。但碱面因为呈偏碱 , 非常容易和食材中的维生素B族1或B2等产生反映 , 因此服用时也是有忌讳 。
碱面是一种食用纯碱
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碱面又被称作苏打 , 是一种食用纯碱 , 它主要成分是碳酸钾 , 英语名称为dietary alkali 。碱面一般在和面的情况下用于中和面粉发酵所形成的酸碱性 , 也会在熬稀饭时应用 , 来提升粥的黏稠度 , 中和掉不必要的胃液 。
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碱面的功能十分多 , 除开上边说的用于调整强酸强碱的均衡 , 还能够用于填补人体的钙质 。碱面中包含一定的钙质 , 和豆类食品配搭在一起服用 , 可以防止骨质疏松等缺少钙性的病症 。不仅如此 , 适当的服用碱面 , 还能够消除人体太多的氧自由基 , 减少人体不必要的胆固 。
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虽然碱面功效十分多 , 可是不适宜和猪瘦肉等含有维生素b21或B2的食材一起服用 。二者会具有拮抗作用的功效 , 造成维生素b21或B2的外流 , 人体供给量不够 。碱面也不能和含有多酯类化合物的食材一起服用 , 会造成二者产生反映 , 营养成分所有外流掉 。
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