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晒干的木姜子怎么做，木姜子可以直接晒干吗 1.开水 。喝开水是山苍子晒干后最常见的吃法 。必要时，可取出山苍子干品10-15g，用清水冲洗干净，直接放入砂锅中，用适量清水煎煮 。煮沸后，将山苍子用中火煮半小时左右 。煮沸后，可将过滤后的汤取出直接饮用 。人喝后可以祛风散寒，暖胃止痛 。
【干木姜子的食用方法】2.泡在水里 。干姜也可以用来泡水 。当人们将它浸泡在水中时，他们需要事先研磨它 。如果将整个干姜浸泡在水中，很难吸收其有效成分 。当人们把它磨碎，然后浸泡在水中，它所含的有效成分可以尽快分离出来，人们饮用后可以吸收和利用这些营养物质 。

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