南瓜花可以晒干了冬天食用吗


南瓜花可以晒干了冬天食用吗

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晒干的南瓜花怎么吃(晒干的南瓜花怎么做才好吃) 1.炒南瓜花:(1)准备以下食材:南瓜花15个,鸡蛋2个,面粉250g,花椒粉少许,盐少许,白酒少许,味精少许 。(2)具体方法如下:只要南瓜花的花瓣扔掉花心和枝干,然后洗净,捞起洗净的南瓜花备用,将面粉、鸡蛋等调料混合在一起,加入少许水,注意水量,不要太稀也不要太干,将南瓜花放进去搅拌均匀,最后在油锅里一点一点炸,直到颜色变黄,然后就可以出锅了!
2.冲泡南瓜花:(1)准备以下食材:南瓜花1朵、肉末250g、嫩豆腐100g、香菇4朵、香葱1根、盐1茶匙、胡椒粉1汤匙、酱油2汤匙、淀粉1汤匙 。(2)具体做法如下:将南瓜花洗净,去花蕊,豆腐捣碎,小葱、香菇切碎,加入淀粉、胡椒粉、盐、生抽,拌好馅,用力搅拌,将肉揉成小球,放入花中,用花瓣包裹,插一根菜梗固定,将砂锅中的水烧开至有小气泡,加入一勺冲泡好的南瓜花 。
3.椒盐南瓜花:(1)准备以下食材:南瓜花15朵,鸡蛋2个,面粉250g,胡椒粉少许,盐适量,椒盐适量,青红椒各1个,蒜5瓣,姜1片 。(2)具体做法如下:将南瓜花洗净,捞起备用,将面粉和鸡蛋放入容器中,加入少许盐和1茶匙胡椒粉,加入少许水,注意水量,不要太稀也不要太干,将南瓜花放入其中搅拌均匀,最后在油锅中一点一点炸至颜色变黄,然后捞出控油!然后剁碎(青红椒,姜,蒜),锅里加油,烧热,放入粉碎的材料,小火翻炒,然后倒入炒好的南瓜花,撒上适量的盐和胡椒粉,翻炒均匀,然后出锅!
4.南瓜花炒鸡蛋:(1)准备以下食材:带梗南瓜花300g,鸡蛋4个,盐1茶匙,青椒1个 。(2)具体做法如下:将鸡蛋放入碗中,加入少许盐,搅拌均匀备用,然后将南瓜花洗净备用,青椒切成小圈备用 。然后在锅里加油,加热,加入蛋液,煎至凝固,然后翻炒,盛出待用!锅里热油,放入青椒和南瓜花,翻炒至变软,然后倒入鸡蛋,加入少许盐,翻炒均匀,然后出锅!
【南瓜花可以晒干了冬天食用吗】5.炒南瓜花:(1)准备以下食材:南瓜花500g,盐1茶匙 。(2)具体做法如下:将南瓜花清洗干净,去掉花心,然后控制水分,再放入炒锅加热,油可以多一点 。炒青菜没什么难吃的,油温七成热左右 。放入南瓜花中,大火快速翻炒,炒至变软,再加入1茶匙盐,再次翻炒均匀后出锅 。