牙刷是一种清洁用品，用于在刷子上添加牙膏，然后反复刷牙，以保持口腔卫生，那么牙刷需要多长时间才能更换一次呢？

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【牙刷多久换一次】1、建议牙刷的使用寿命不得超过3个月，但也因人而异 。例如，有些人在刷牙时使用的力最大 。在不到3个月的时间里，牙刷的刷毛会弯曲变形，因为弯曲变形的牙刷的清洁效果明显降低 。
2、通常之间通常排列密集 。如果刷毛之间的距离明显变宽，污垢更容易残留牙刷根部 。最好换个新的 。
3、另外，平时要保养牙刷 。刷牙后，要彻底清洗牙刷上的牙膏和污垢 。使用后，尽量将牙刷头向上放置 。保持干燥有助于减少细菌 。牙刷应尽可能干燥，因为潮湿的环境更有利于微生物的快速繁殖 。
这就是牙刷多久换一次的介绍 。

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