锐龙5|i5-12400F+B660和锐龙5 5600X+B550，现在装机怎么选？主板|雪雕|技嘉|it芯片

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「Intel 12代酷睿主流平台」VS「AMD锐龙5000系列主流平台」，相信有不少小伙伴在装机时，或多或少都会纠结，到底该选谁？今天我们就这个话题来深入探讨一下。

● 价格:

从Intel和AMD的产品位来看， Intel 12代酷睿主流平台代表型号为「i5-12400F」，而AMD 5000系列主流平台代表型号是「锐龙5 5600X」，两者均不带核显，需要搭配独立显卡。价格也十分相近， i5-12400F盒装售价1599 ，锐龙5 5600X原价1899 ，我写文章时参考某东旗舰店价格，有优惠价1699 。这意味着两者相差仅100元。
● 规格对比:

在规格上，酷睿i5-12400F基于Intel 7工艺制造，全新Alder Lake架构，拥有6核心12线程，但并不是大小核设计，全部都是P-Core性能核（没有E-Core能效核）。它的L3缓存达到18MB ，基础频率2.5GHz ，最大睿频4.4GHz ，同时支持DDR4和DDR5内存，支持PCIe 5.0技术， TDP功耗为65W 。

再来看锐龙5 5600X ，采用台积电7nm工艺， Zen3结构设计，同样是6核心12线程。它的L3缓存达到32MB ，基础频率3.7GHz ，最高加速频率是4.6GHz ，仅支持DDR4内存，不支持DDR5内存，也没有PCIe 5.0 ， TDP功耗同样为65W 。
● 理论性能对比:

在CPU-Z跑分中， i5-12400F单核跑分985分，多核跑分6703分，对比锐龙5 5600X的单核723分。多核5217分，还是领先幅度较大的。

在3DMark测试中， CPU测试选项里， i5-12400F得分为9678分，而锐龙5 5600X得分只有7741分。

代表基础办公性能的 Procyon 软件测试， i5-12400F 得分为 6191 分，而 R5-5600X 得分为 5608 分，同样是i5-12400F领先。

Adobe Premiere Pro 2020款软件，测试插件 PugetBenchMark For Pr中， i5-12400F得分804分，而锐龙5 5600X得分只有748分。
● 游戏性能对比:

在《极限竞速：地平线4》测试中， i5-12400F平台的帧数达到225帧，锐龙5 5600X平台的帧数只有216帧。

《孤岛惊魂：新曙光》的 BenchMark ， i5-12400F 平均能达到 141 帧，而锐龙5 5600X 则是平均 131 帧，相比 i5-12400F 有一定落后。

《绝地求生》中， i5-12400F 平均可以达到 332 帧左右，而 R5-5600X 则是平均 323 帧。