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莴笋的12种做法 莴笋最好吃的做法全在这啦 1.葱油莴笋食材:莴笋1棵、香葱2根、盐1茶匙、鸡精1/2茶匙、香油1/2汤匙、植物油1/2汤匙、炒白芝麻1茶匙、黄椒丁少许 。做法:准备好所需材料 。把莴苣的老根剪掉,然后把皮剥掉 。切成细丝,撒少许盐拌匀 。腌制15分钟 。沥干盐水,加入少许糖和鸡精拌匀 。装盘,撒上葱花、熟白芝麻、黄椒丁 。将芝麻油和植物油混合至七成热,迅速浇上葱花,拌匀即可食用 。
2.莴笋木耳肉片配料:瘦猪肉、莴笋、木耳、腌姜、红辣椒、葱、蒜 。做法:猪瘦肉切片,用淀粉蛋清轻腌,生菜切片,木耳水煮,姜切片,红辣椒切片 。炒锅里的油加热到七成热,将肉片翻炒,捞出 。炒锅热油至七成热,放入姜、红椒、蒜末炒香,放入生菜片、黑木耳炒碎,放入肉片翻炒,加盐、鸡精调味 。
3.广式腊肠炒莴笋食材:广式腊肠2根、莴笋2棵、蒜1根、植物油1汤匙、酱油1汤匙、盐少量、鸡精适量 。做法:香肠蒸10分钟左右至熟 。在蒸香肠的过程中,对生菜进行处理,去皮切片 。大蒜去皮切片 。将香肠切片 。锅里加油,炒蒜片 。炒生菜和香肠 。加入调料,翻炒1-2分钟,取出 。
4.生菜棒棒鸡食材:生菜260克、鸡胸肉500克、盐5克、醋5克、味精3克、料酒5克、酱油4克、辣椒油5克、糖4克、胡椒粉3克、植物油5克 。做法:莴笋叶、老根切下,去皮,处理好的莴笋用刮刀刮成长片 。将锅里的水烧开,滴几滴植物油,加入少许盐,将生菜片放入油和盐水中焯一下,立即捞出冷水 。我偷了懒鸡胸肉和水煮生菜一起煮 。将葱和姜片放入水中,然后加入少许料酒,加入洗净煮熟的整块鸡胸肉 。取出煮熟的鸡胸肉,放凉,然后用手撕成细丝 。取另一个小碗,放入醋、糖、味精、盐,放入少许或不放入白胡椒 。把辣椒油搅拌均匀做成酱,把生菜片放在盘子里,然后放鸡丝,放上混合好的调料 。
5.夹心桃仁生菜配料:核桃仁、生菜、胡萝卜、盐、油、香油、水淀粉 。做法:准备好食材,加州核桃仁用水浸泡20分钟,生菜去皮,切成麻将牌 。中间挖空,但是挖不到最后 。将胡萝卜切成和生菜一样大的片,加盐和一些油,煮开 。加入生菜、胡萝卜片、桃仁 。生菜、胡萝卜、桃仁用冷水浸泡,直接洗净 。控水后,将桃仁插入生菜的孔中,放在胡萝卜片上,叠放在盘子里 。
【莴笋的做法大全家常菜莴笋腌制方法】6、蚝油菜叶食材:菜叶、适量蚝油、适量蒜 。做法:将莴笋叶挑洗干净,去掉老叶,泡一会儿 。洗净,沥干,切成1/4英寸的小块 。烧开一锅开水,然后加入切好的莴笋叶,焯一下不超过1分钟 。要做莴笋叶脆,最重要的是要有冷水 。然后整齐的放入碗中,淋上蚝油,配以蒜泥即可食用 。
7.墨汁生菜食材:生菜1棵,酱油2茶匙,黑芝麻糊2汤匙 。做法:生菜去皮洗净 。加入黑芝麻酱和酱油,然后一点点加入冷开水,调至合适的稠度 。将生菜切成1厘米见方、5厘米长的长方形条 。放在桌子上,用黑芝麻酱蘸生菜 。
8.莴笋炒虾仁食材:凉拌虾仁15只,莴笋一颗,大蒜三瓣,辣椒两个,盐适量,水淀粉(半勺淀粉和三勺水混合均匀) 。做法:将虾常温解冻,加入一勺料酒和少许盐腌制十分钟;生菜切条,辣椒切段,蒜切末;煎锅上油,三四成热时,虾滑入锅内,直至变色,然后捞出;将毛油用蒜末和胡椒粉翻炒,加入生菜翻炒;滑好的虾加些盐,稍微翻炒,最后加入水淀粉翻炒 。
9.酸辣生菜食材:生菜350克、辣椒油10克、醋10克、香油5克、盐2克、味精3克 。做法:生菜去皮洗净,切成6厘米长、2毫米见方的丝,拌入盐调味,滗去盐水;将辣椒油、香油、味精、醋调成酸辣汁,与生菜丝拌匀装盘 。
10.香菇生菜拌鸡丝食材:鸡胸肉20g、木耳20g、生菜20g、青红椒20g、盐、鸡粉、香油 。做法:将所有原料洗净备用,木耳泡发,生菜去皮 。用沸水煮鸡胸肉 。将黑木耳、生菜和青红椒分别切丝 。首先,在沸水中焯一下青红椒丝 。然后将木耳丝和生菜焯一下 。冷水后放入料碗中 。将煮好的鸡胸肉撕成丝,放进去 。加入盐和鸡粉,拌匀,淋上香油 。
1.冷生菜丝 。材料:2棵生菜,3茶匙盐,用丝巾切丝 。加入5克盐,拌匀,腌制半小时左右 。腌制好后,将腌制好的生菜充分压榨,加入葱油,半茶匙盐和糖,拌匀!
12.炒生菜丝准备食材:生菜1棵,红辣椒1个,盐1/4茶匙 。具体做法如下:先用刀把生菜的根部反方向切开,把外面粗糙的皮切掉,再把尾巴上的细嫩皮切掉,只留下里面青绿色的茎 。先斜切成大片,再切成细丝;炒锅热油,放入生菜丝、盐、鸡精,大火快炒;直到生菜丝变软,最后用红辣椒装饰!
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