熟燕麦片煮多久


熟燕麦片煮多久

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燕麦片煮几分钟会熟 燕麦片煮几分钟就熟了 【熟燕麦片煮多久】1.将燕麦片放入沸水中煮5分钟左右,即可食用 。
2.喜欢吃软燕麦片的人可以煮久一点 。但烹饪时间越长,营养损失越大 。燕麦在烹饪前一般不需要清洗,因为燕麦表面有一层营养价值很高的燕麦元素,清洗后容易导致营养成分流失 。