小麦煮多久熟


小麦煮多久熟

文章插图
小麦煮熟后煮几分钟熟 小麦煮几分钟会熟 1.小麦煮30分钟就可以熟了 。
2.熟麦热量高 。每100克小麦的热量是317卡 。
【小麦煮多久熟】3.主要成分包括淀粉、蛋白质、氨基酸和B族维生素 。它不仅是人们的营养食品 , 而且具有一定的药用价值 。其主要用途包括养心、补肾、养血、健脾、除烦、止血、利尿和润肺 。小麦虽然热量高 , 但脂肪含量低 , 不用担心脂肪摄入过多会发胖 。